在2022年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
43.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 35.85克 | 蛋白质: 147.06克 | 碳水物: 68.83克.
早餐: Ашан Кокосовая Стружка, Брусника Морс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Яйца Куриные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Bombbar Протеин Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Болгарский Перец, Круглое Лето Фасоль Стручковая, Пятерочка Картошка, Dolce Albero Томаты Измельчённые с Зеленью, Приосколье Филе Куриное, Баклажан. 晚餐: Magic Grain Хлебцы Бородинские, Ашан Яйца Куриные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Творожные кексы. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
meshcheryakova_alena的体重历史
|