3-3,5 ayda 25 kilo verdim. Şu an diyet motivasyonumu kaybettim ne istersen yiyorum. Umarım eski diyete dönecek gücü bulurum
|
1471 千卡
|
脂肪: 51.39克 | 蛋白质: 34.49克 | 碳水物: 224.43克.
午餐: Muz, Şekerpare, Çilek, İçli Köfte, Ramazan Pidesi, Tarhana Çorbası, Tavuklu Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı. 更多的......
|
|