在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 56.61克 | 蛋白质: 74.10克 | 碳水物: 253.39克.
早餐: Muffin Inggris, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Telur Bebek, Selat Solo, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. 午餐: Gudeg, Nasi Putih, Semur Telur, Ayam Kecap. 晚餐: Hati Ayam, Muffin Inggris, Tempe Bacem, Bakwan, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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