在2014年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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111 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2818 千卡
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脂肪: 130.06克 | 蛋白质: 122.62克 | 碳水物: 295.46克.
早餐: Fried Egg, Latte Coffee, Mashed Potato, Banyan Foods Fried Tofu. 午餐: Banyan Foods Fried Tofu, KFC Mashed Potatoes and Gravy, Latte Coffee, Fried Egg. 晚餐: Cola Soda (with Caffeine), Burger King French Fries (Small), Burger King Original Chicken Sandwich. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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