在2022年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 31.06克 | 碳水物: 199.50克.
早餐: Jagung Rebus, Terong Balado, Sayur Asem, Telur Balado, Nasi Putih. 午餐: Bakwan, Risol Mayo. 晚餐: Sinti Bumbu Pecel. 小食/其他: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kue Semprong, Nissin Sagu Keju (30g). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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