在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
126.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 36.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 60.20克 | 蛋白质: 35.21克 | 碳水物: 131.06克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Лаваш Армянский. 午餐: Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде, Greenfield Зеленый Чай, Рыба Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре. 晚餐: Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром, Сало, Виктория Печень Куриная с Овощами, Рис Вареный. 小食/其他: Фруктово-Ореховая Смесь, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|