在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
479 千卡
|
脂肪: 23.01克 | 蛋白质: 29.69克 | 碳水物: 38.97克.
早餐: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. 午餐: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. 晚餐: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|