在2022年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 17.75克 | 蛋白质: 43.44克 | 碳水物: 229.66克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih, Kangkung. 晚餐: Teh Hijau, Mujigae Topokki, Nasi Putih. 小食/其他: Yakult Yakult, Keripik Jagung Tortilla Ringan, Pangsit Polos, Pisang, Jeruk. 更多的......
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稳定体重
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