在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 51.76克 | 碳水物: 127.21克.
早餐: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Рублевский МПЗ Карпаччо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Село Зеленое Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки. 午餐: Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%. 晚餐: Anytime Салат Цезарь, Anytime Латте с Халвой. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|