在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
838 千卡
|
脂肪: 60.23克 | 蛋白质: 53.00克 | 碳水物: 20.35克.
午餐: Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt), Almonds, ملوخية ملوخية, Butter, Chicken Thigh, Juhayna Cooking Cream, Green Leaf Lettuce. 晚餐: Katilo Old Roomy Cheese, قريش قريش, Olive Oil, Tomatoes, Young Green Onions. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|