在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 25.48克 | 蛋白质: 112.04克 | 碳水物: 48.96克.
早餐: Tumbo Fruta Tumbo, Brócoli, Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo. 午餐: Repollo, Brócoli, Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo. 晚餐: Almendras, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo. 小食/其他: Bell's Galleta de Maíz, Queso Fresco. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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