|
Ontem mesmo peso de hj !!! Acho q passei da barreira de 92,5Kg... vamos ver onde estabiliza agora !!!
Desafio ON bombando... muito + inscritos q imaginei... agora é separar os dados e preprarar toda a infra !!!
Para quem não sabe, ON é um desafio coletivo para perda de peso que começa no dia 02/12 (3a agora), a ideia é nos presentear no NATAL com um corpo mais saudável.
Se te interessou leia mais em http://goo.gl/KGhndu
Um lowcarber apaixonado !!!
|
91.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少1.8 公斤
|