在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 63.60克 | 蛋白质: 51.20克 | 碳水物: 126.87克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Яблоко Зеленое, Bounty Шоколадный Батончик, Большая Кружка Молоко 2,5%. 小食/其他: Конти Умка с Ирисом, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свеклы. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|