在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 52.54克 | 蛋白质: 90.35克 | 碳水物: 102.23克.
早餐: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. 午餐: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Националь Рис Бурый Здоровье , ВкусВилл Капуста Квашеная, Петелинка Филе Бедра Куриное . 晚餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|