在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2317 千卡
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脂肪: 20.81克 | 蛋白质: 30.30克 | 碳水物: 136.41克.
午餐: Subway Chicken Fajita Salat, Dummy, Subway Chipotle Southwest Soße, Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese. 小食/其他: Dummy, Weißbrot, Jever Bier, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (330ml). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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