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BayDirgen
日记
2022年04月4日
BayDirgen的日记, 2022年04月4日
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在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
76.3 公斤
最近减少:
4.7 公斤
.
还有:
12.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月4日:
433 千卡
脂肪: 12.03克 | 蛋白质: 22.85克 | 碳水物: 56.41克.
午餐:
Tavuk Dürüm.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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