在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 42.96克 | 蛋白质: 39.55克 | 碳水物: 132.83克.
早餐: Usus Ayam Goreng, Tahu Bakso, Sayur Asem, Nasi Putih, Aice Miki-Miki. 晚餐: Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Mie Goreng. 小食/其他: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Tahu Isi, Martabak Telur. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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