在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 51.09克 | 蛋白质: 43.25克 | 碳水物: 202.11克.
早餐: Telur Dadar, Tahu Goreng, Sambal Goreng. 晚餐: Lontong, Telur Rebus. 小食/其他: Kue Semprong, Nissin Sagu Keju (30g), Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Indomart Kripik Singkong Pedas. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|