|
Была уверена, что летом придётся менять гардероб, но приехала к родителям в гости и поняла, что можно просто носить старые вещи 😂
Попробую недельку пожить без подсчёта калорий и угрызений совести за мамины блинчики на завтрак😁😌
|
57.3 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1558 千卡
|
脂肪: 68.74克 | 蛋白质: 60.34克 | 碳水物: 183.83克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины. 午餐: Картошка Вареная, Фасоль Белая, Колбаса Варено-Копченая, Три Корочки Сухарики, Веселый Молочник Сметана 15%. 晚餐: Ленивые Голубцы. 小食/其他: Чай, Сочень с Творогом. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|