在2022年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 53.78克 | 蛋白质: 90.50克 | 碳水物: 163.41克.
早餐: Bakwan, Kikil, Sayur Asem, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Mendoan, Ampela, Cumi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Mendoan, Kurma. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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