在2022年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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337 千卡
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脂肪: 22.00克 | 蛋白质: 14.19克 | 碳水物: 21.63克.
早餐: Котлеты из Говядины, Хлеб Черный, Салат Овощной, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Сметана 20%, Кофе. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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