在2022年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1179 千卡
|
脂肪: 45.41克 | 蛋白质: 53.96克 | 碳水物: 137.06克.
早餐: Блины Анна, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Молочная Станция Сметана 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Красная Цена Сыр Российский, Олейна Масло Растительное , Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Батон Нарезной. 小食/其他: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|