注册  |  登录

renailv的日记, 2022年04月3日

gaiss, aku mau tanyaaa, klo kita mengonsumsi natrium / sodium di angka 2700mg aman ga si😔? susah bgt ninggalin makanan asin😭

查看饮食日历, 2022年04月3日:
1355 千卡 脂肪: 38.70克 | 蛋白质: 128.68克 | 碳水物: 131.34克.   早餐: BonCabe Level 15, Fiesta Spicy Chick, Minaku Siomay Ikan, Putih Telur Matang, Fiesta Gyoza, Edo Fish Cake, Edo Fish Ball, Udang Rebon, Mentimun (dengan Kulit), A1 Kembang Tahu, Nasi Putih, Tahu, Tomat Merah, Sawi Putih, Melon, Tahu Bacem. 晚餐: Kentang Rebus, Wortel, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. 更多的......


评论 
selama di ambang batas untuk konsumsi garam gpp asal jgn berlebihan, kalo ga salah batasnya 1 sdt tiap hari. kebanyakan garam juga ga baik apalagi sampai kekurangan. baiknya bisa dikurangi aja penggunaan garam dalam masakan. 
2022年04月3日 会员:: arsoe

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


renailv的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。