在2022年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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121 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1980 千卡
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脂肪: 85.51克 | 蛋白质: 77.84克 | 碳水物: 220.49克.
早餐: Сахар, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Шоколад, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. 晚餐: Тефтели с Рисом, Подсолнечное Масло, Рис Отварной. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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