my960906的日记, 2022年04月2日

體脂肪33.5

66.9 公斤最近减少: 16.3 公斤. 还有: 11.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月2日:

1452 千卡

脂肪: 70.22克 | 蛋白质: 99.50克 | 碳水物: 108.06克. 早餐: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 安佳起士片, 玉米蛋餅. 午餐: 餅乾, 芭樂, 蝦, 魚, 炒青菜. 晚餐: 金品珍珠丸子, 羊排（只吃瘦肉）, 芭樂. 更多的......

1866 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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