在2022年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2291 千卡
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脂肪: 62.48克 | 蛋白质: 178.35克 | 碳水物: 252.71克.
早餐: Hacendado Piña en Su Jugo, Naranjas, Café, Nestlé Lindahls Protein Pudding Vainilla. 午餐: Kaiku Yogur Natural sin Lactosa , Ensalada Mixta, Aldelis Pechuga de Pavo al Pimentón, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Lasaña de Carne, Carrefour Arroz Basmati Microondas. 晚餐: Hacendado Mousse Vainilla, Naranjas, Hacendado Bases de Pizza Artesanas Extrafinas, Hacendado Jamón Cocido Extra, El Caserío Lonchas de Queso. 小食/其他: Herbalife Barrita F1 Express. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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