在2022年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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135.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 26.69克 | 蛋白质: 108.59克 | 碳水物: 85.10克.
早餐: Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille. 午餐: Brühwürfel, Blumenkohlsuppe. 晚餐: Mandarine, Müller Milch Reis Zero Zimt. 小食/其他: Clever Schmelzkäse Eckerl. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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