开始日期: 2018年01月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 88.8 公斤
2024年08月18日	70.5 公斤	合理的
2023年08月6日	73.4 公斤	合理的
2023年07月6日	72.5 公斤	合理的
2020年09月20日	74.7 公斤	合理的
2020年04月17日	74.7 公斤	合理的
2018年11月16日	74.5 公斤	合理的
2018年08月12日	72.3 公斤	合理的
2018年06月18日	72.9 公斤	合理的
2018年06月8日	75.1 公斤	合理的
2018年05月16日	76.6 公斤	合理的
2018年05月11日	76.8 公斤	合理的
2018年04月28日	77.8 公斤	合理的
2018年04月19日	77.9 公斤	合理的
2018年04月15日	78.4 公斤	合理的
2018年04月14日	78.6 公斤	合理的
2018年04月12日	78.9 公斤	合理的
2018年04月11日	80 公斤	合理的
2018年03月5日	82 公斤	合理的
2018年01月17日	88.8 公斤	合理的

开始日期: 2017年08月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 79 公斤
2017年08月23日	79 公斤	不选择