rogerpaixao的日记, 2014年11月27日

LIMDUS i LIMDAS,

já temos muitos inscritos para nosso desafio de perda de peso !!! O link do desafio é: http://goo.gl/KGhndu

Já pensaram em presentear alguém com este desafio ? Falem com seus amigos, familiares e até inimigos... :P

Enfim, estou saindo agora pra resolver uns problemas ! Quem ainda ñ se cadastrou, favor fazer logo para que eu dimensione o corpo de tutores etc.

Por falar em tutores... mais alguém se habilita ? Será uma experiência diferente... garanto !!!

Um lowcarber apaixonado !!!

2支持者支持

Mandei os dados pro seu e-mail!

2014年11月27日会员：: Preta12

Mandei os dados pro seu e-mail Roger. Bora participar né... :)

2014年11月27日会员：: Ferreira.Mo

Deixei comentário no blog. Ô Roger... sei que tudo varia de pessoa pra pessoa, mas, quanto tempo mais ou menos você viu que o HIIT fez efeito pra você? E quais os efeitos que você sentiu praticando? (Fabi Entrevista) huhauhauhauhuahua

2014年11月27日会员：: Fabi Olliveira

Me esclarece uma coisa "Minino Sapeka", como funciona aquele tutor? todos vão ter um tutor?

2014年11月27日会员：: Ferreira.Mo

boa tarde, e aê Roger como esta o andamento do desafio ON, já encaminhei o email, mais não recebi resposta... no aguardo vlw obrigado

2014年11月27日会员：: JRNascimento

O tutor vai te acompanhar durante o desafio... só falo isso por hora !!! :D

2014年11月28日会员：: rogerpaixao

Roger: O HIIT me conquistou já na 1a tentativa; senti o corpo trabalhando intensamente até quase 2h depois do treino. Saí do 1o banho suado !!! Como poderia aquilo ? Dae pesquisei ainda mais e descobri sobre seus efeitos contínuos no metabolismo. Os efeitos sentidos foram muitos: definição muscular, menor apetite (diferente de outros exercícios), maior libido, melhor raciocínio e disposição.

2014年11月28日会员：: rogerpaixao

Qto a resposta, estou recebendo todas as inscrições... até 2a todos receberão + instruções... :D

2014年11月28日会员：: rogerpaixao


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