在2022年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1711 千卡
|
脂肪: 65.01克 | 蛋白质: 47.51克 | 碳水物: 240.41克.
早餐: Невский Десерт Зефир Mon Passion Ассорти, Чай с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: MacCoffee Капучино Di Torino. 晚餐: Банан, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлеб Нордлендер Супер , Плов с Курицей, MacCoffee Капучино Di Torino. 小食/其他: Чай с Сахаром, Мария Печенье, Lorenz Чипсы Naturals Классические. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|