在2022年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 45.49克 | 蛋白质: 85.07克 | 碳水物: 140.00克.
早餐: Oatmeal Muffin, Coffee. 午餐: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 晚餐: Italian Sausage, Broccoli , Uncle Ben's Fast & Fancy Broccoli & Cheddar, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Chili Con Carne with Beans. 小食/其他: Imperial Snacking Imperial Popcorn, Hershey's Chipits, Peanuts, Jack Link's Original Beef Jerky. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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