在2022年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1783 千卡
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脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 66.52克 | 碳水物: 263.42克.
早餐: Pomme Golden, Grillon d'Or Krounchy Chocolat Avoine sans Gluten, Nespresso Café, Vrai Yaourt Bio Nature. 午餐: St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité. 晚餐: Nutella Nutella, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes de Maïs, Carottes, Amora Sauce Bulgare, Chou-Fleur, Fleury Michon Allumettes de Jambon. 小食/其他: Pomme, Bjorg Galettes de Maïs. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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