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Gente preciso de tempo pra respirar!!!! Engoli a comida hoje aff socorroooooooo!!!
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1347 千卡
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脂肪: 74.24克 | 蛋白质: 66.26克 | 碳水物: 108.61克.
早餐: Jasmine Chia em Grãos, Morangos, Viilli Iogurte, Mamão Papaia, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado. 午餐: Toblerone Toblerone Mini, Balkis Lunarella, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Rúcula, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Cebolas, Alface, Sadia Sadia Lasanha Verde à Bolonhesa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Caspian Sea Iorgurte, Mel, Sanavita Colágeno Hidrolisado. 小食/其他: Balkis Lunarella, Banana-Maçã, Abacate. 更多的......
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2902 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 徒步旅行 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 举重锻炼（中等的） - 2 小时, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 2 小时, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 家务 - 3 小时. 更多的......
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1到20，总共23
 评论
2014年11月26日 会员：: AlyneCAndrade
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2014年11月26日 会员：: rogerpaixao
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Alyne, falta de tempo total, ou melhor coisas demais para fazer, hoje tinha programado tudo para sobrar tempo pra mim, porém saiu tudo do curso previsto e estou morta com farofa kkkkk quase sem voz, com calo nos pés, salão hoje nem pensar!
2014年11月26日 会员：: Sophia Prince
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2014年11月26日 会员：: Penélope 2013
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2014年11月26日 会员：: Sophia Prince
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Penelope não é pressa é falta de tempo, e gosto de ter o controle de tudo quando não tenho fico em parafuso kkkkkk
2014年11月26日 会员：: Sophia Prince
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Dá raiva mesmo. Estou fazendo meus exercícios na raça atualmente. Só eu sei como fico cansada mas vou mesmo assim
2014年11月26日 会员：: AlyneCAndrade
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Quando tô assim fico ansiosa e acabo comendo +.
Parece que fica tudo "parado" na garganta.
2014年11月26日 会员：: Penélope 2013
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2014年11月26日 会员：: Valleska
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Tb to querendo respirar, desde ontem na correria e n consigo ler e comentar quase nada aki. Vamos torcer pro dia amanha ser mais leve. Bjokas!!
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Respiraaaa mulher! Nossa, tem uns dias que acabam com a gente, né?
Na torcida tb, amanhã vai ser melhor! :D
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Bom dia, Alyne, parabéns vc é guerreira, continue assim com este ânimo todo!!!
2014年11月27日 会员：: Sophia Prince
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Bom dia, Penélope! Nossa ansiedade faz um estrago, mas hoje é outro dia!!!
2014年11月27日 会员：: Sophia Prince
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Bom dia, Vall! Hoje é outro dia, vou respirar!!!
2014年11月27日 会员：: Sophia Prince
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Bom dia, Lurdes! Espero que nosso dia seja mais leve!!!
2014年11月27日 会员：: Sophia Prince
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Bom dia, Ykyzy! Nem fale, mas hoje é outro dia, obrigada!!!
2014年11月27日 会员：: Sophia Prince
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2014年11月27日 会员：: rogerpaixao
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hahaha, Roger ficou de foooorrraaaa.....kkkk.....ciumento, ciumento....
#começando o dia sacaneando os outros.....hahahaha
2014年11月27日 会员：: Valleska
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#maudadi #6çaumtuduçapeka
2014年11月27日 会员：: rogerpaixao
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2014年11月27日 会员：: Penélope 2013
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