在2022年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2108 千卡
|
脂肪: 63.77克 | 蛋白质: 145.27克 | 碳水物: 236.42克.
早餐: Caperucita Queso Manchego Reducido en Grasa, Bitz Gomitas Viboritas, Ricolino Kranky, Clemente Jacques Chipotles Dulces , La Huerta Guarnición pe Verduras, Barilla Codito, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Alpura Crema, Pechuga de Pollo sin Piel. 午餐: Marinela Dona Gansito. 晚餐: Fibra Xotzil Salvado de Trigo. 小食/其他: Gamesa Chokis, Uva, Lala Queso Oaxaca Light. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|