在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1898 千卡
|
脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 104.48克 | 碳水物: 289.62克.
早餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 午餐: Агуша Пюре Груша, Тушеная Капуста с Курицей Моя. 晚餐: Агуша Кефир 3,2%, Valio Сыр Твердый Эмменталь, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, ООО Дока Вкуса Вареники с Картофелем. 小食/其他: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|