|
Spor sonrası kalori yüklemesi! 💪🏻😀
|
1515 千卡
|
脂肪: 66.04克 | 蛋白质: 53.71克 | 碳水物: 183.56克.
早餐: Havuç, Yeşil Çay, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. 午餐: Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Patlıcan Dolması. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş Patates. 小食/其他: Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
|
|
|
|