在2022年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 25.01克 | 蛋白质: 49.52克 | 碳水物: 205.43克.
早餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . 午餐: Bananas . 晚餐: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Wok Chicken Mini Dim Sim , Chinese Fried Rice. 小食/其他: Shiraz Wine, Tea with Skimmed Milk, Peters Frosty Fruit . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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