在2022年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 57.37克 | 蛋白质: 63.57克 | 碳水物: 158.26克.
早餐: Ovo Frito, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Biscoitone Biscoito de Polvilho Salgado. 午餐: Gomes da Costa Salada com Atum, Batata Doce e Azeite, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Coca-Cola Guaraná Jesus, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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