在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 40.06克 | 蛋白质: 41.77克 | 碳水物: 143.98克.
早餐: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Макфа Спагетти Отварные, Barilla Спагетти Отварные, Вареное Яйцо. 午餐: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Сухой Жареный Соленый Арахис, Тыквенные Семечки, Сушки, Джемы и Варенья, Чай, Щи с Курицей, Хлеб Бородинский, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. 晚餐: Пекинская Капуста, Картофель Тушеный с Курицей. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|