在2022年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 62.58克 | 蛋白质: 110.58克 | 碳水物: 140.08克.
早餐: Oatmeal Muffin, Coffee. 午餐: Chili Con Carne with Beans. 晚餐: Uncle Ben's Fast & Fancy Fine Herb & Wild, Rapini, Fried Veal Cutlet or Steak. 小食/其他: Jack Link's Original Beef Jerky, Hershey's Chipits, Peanuts. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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