在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
917 千卡
|
脂肪: 34.99克 | 蛋白质: 53.47克 | 碳水物: 99.11克.
早餐: Свой Урожай Чёрная Смородина , Малина (Несладкая, Замороженная), Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Вареное Яйцо, Перловка. 午餐: Каша Пшенная на Воде, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Шампиньоны в Сметане. 晚餐: Кдв Воронеж Конфета Версаль, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少18.7 公斤
|