在2022年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 27.71克 | 蛋白质: 62.43克 | 碳水物: 37.15克.
早餐: Чай с Молоком, Яичный Омлет. 午餐: Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Щука Жареная. 晚餐: Рузский Бифилайф, Чай с Молоком, Овсяноблин, Суп-Пюре из Тыквы. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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