在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 63.24克 | 蛋白质: 88.11克 | 碳水物: 164.75克.
早餐: Brinta Havermout, Suiker, Campina Halfvolle Melk. 午餐: Blue Band Halvarine, Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. 晚餐: Gerookte Zalm, AH Runder Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Rode Kool met Appel. 小食/其他: Chocolade Koekjes, Gerookte Zalm. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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