在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 46.07克 | 蛋白质: 75.55克 | 碳水物: 160.46克.
早餐: Лунское Море Икра Сазана, О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Цикорий с Молоком, Помидоры, Сыр Российский, Nordic Пшённые Хлопья. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. 晚餐: Плов со Свининой, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Чай с Лимоном и Сахаром, Хачапури ПП, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|