在2022年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 62.60克 | 蛋白质: 72.12克 | 碳水物: 102.64克.
早餐: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. 午餐: Edeka Studentenfutter , Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch . 晚餐: Dönerteller. 小食/其他: Äpfel, Möhren. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|