在2022年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 33.68克 | 蛋白质: 40.89克 | 碳水物: 163.22克.
早餐: REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. 晚餐: Milbona Butterkäse, American Sandwich Vollkorn. 小食/其他: Krüger Chai Latte Typ Bratapfel. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|