在2022年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 19.09克 | 蛋白质: 79.52克 | 碳水物: 99.79克.
早餐: Esselunga Mirtilli, Gentilini Fette Biscottate, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mare Blu Tonno al Naturale , Scotti Risette 100% Riso Biologiche. 晚餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Consilia Gallette di Grano Saraceno, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . 小食/其他: Yogorino Yogorino, Fragole, Zespri Kiwi Gold, Fragole. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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