在2022年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 110.48克 | 蛋白质: 53.86克 | 碳水物: 40.26克.
早餐: Premium Quality Сыр Моцарелла , Армар Люкс Фундук Жареный, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. 午餐: Good Food Арахис Жареный без Соли, Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Армар Люкс Фундук Жареный, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Помидоры, Капуста Тушеная с Грибами. 晚餐: Яйцо (Целое), Капуста Тушеная с Грибами, Good Food Арахис Жареный без Соли. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|