在2022年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 59.95克 | 蛋白质: 55.64克 | 碳水物: 91.68克.
午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Moutarde, Radis, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Salade Verte, Blanc de Poulet, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Carottes Cuites. 晚餐: Huile d'Olive, Courgette, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière . 小食/其他: Guacamole, Old El Paso Tortilla Chips, Pommes (sans Peau). 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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