在2022年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
852 千卡
|
脂肪: 29.12克 | 蛋白质: 44.47克 | 碳水物: 107.82克.
早餐: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Творог 5%. 午餐: Гречка с Мясом. 晚餐: Айдиго Куркума Молотая, Молочный Фермер Кефир 1%. 小食/其他: Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|